Как восстановить менструальный цикл

endometr

С проблемой нарушений менструального цикла в своей жизни сталкивается практически каждая женщина, и нет ни одной женщины в мире, у которой никогда не было проблем с менструацией, ее периодичностью, длительностью, количеством, болезненностью. К сожаленью, но далеко не все женщины обращаются за медицинской помощью при нарушении месячных, а самостоятельно начинают лечиться, используя не только средства народной медицины, но и даже гормональные препараты. Все это хорошо, но если это назначает врач после полного обследования и уточнения причины нарушений менструального цикла, ведь каждый вид лечения, помимо показаний, имеет и свои противопоказания к назначению.

Сейчас мы с Вами и поговорим о том, как восстановить менструальный цикл у женщин разных возрастных категорий. Однозначно ответить на этот вопрос никто Вам не сможет, ведь все зависит от причины, которая стала ведущей в развитии данного синдрома. Менструальный цикл женщины представляет собой циклические изменения в организме и свидетельствует о способности организма к оплодотворению и вынашиванию беременности. Началом цикла принято считать первый день менструации, то есть появления кровянистых выделений из половых путей. В среднем его продолжительность длится 28 дней, начиная с первого дня одной менструации до начала следующей, но если цикл варьирует от 21 до 35 дней, то это тоже вариант нормы, что не требует лечения и оказания неотложной помощи. Так бывает, но цикл может быть короче и длиннее, что требует дополнительной диагностики для выяснения причины этого или подтверждения анатомических особенностей организма. Считается, что отклонения на пару дней в ту или иную сторону от установившегося цикла является вариантом нормы.

Средняя продолжительности самой менструации должна находиться в пределах от трех до семи дней, а количество теряемой за это время крови не превышает 100 мл, без сгустков, болевого синдрома, температуры и нарушения общего состояния.

Можно ли восстановить менструальный цикл в домашних условиях без посещения врача? Это вопрос можно часто встретить на форумах женщин, делящихся советами друг с другом, заметьте, при этом, практически ни у кого из них нет медицинского образования. Сразу хотим сказать, что всеми вопросами женского здоровья должен заниматься только врач, а не подружка, мама или знакомая. А вот если врач назначил Вам лечение в домашних условиях, то, тогда, несомненно, можно этим заниматься.

Как восстановить менструальный цикл народными средствами мы сейчас Вам и расскажем. Для того, чтобы восстановить месячные, наши предки часто использовали средства, которые делали и готовили сами. Основные из них:

Фото:Как восстановить менструальный цикл
  • витамин С способствует утолщению эндометрия и за счет этого появляются менструации. Те женщины, которые регулярно используют в своем рационе продукты, обогащенные витамином С - заметили, что это приводит к появлению месячных ранее срока, если есть в этом необходимость. Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых продуктах, в болгарском перце, брокколи, киви и в зелени
  • различные травы, гинекологические сборы, их настои и отвары способны не только вызвать менструацию, но и восстановить ее характер. Подбор проводит только врач, учитывая сопутствующую патологию, возраст, вероятность и желание наступление беременности и прочее
  • настой петрушки из листьев, приготовленный в домашних условиях, способствует восстановлению менструального цикла. Для его приготовления Вам потребуется взять свежей петрушки, измельчить ее листья и поместить в стакан, залить кипятком и на протяжении, как минимум, 10 минут настоять, процедить и употреблять по 2 стакана в день
  • куркума также способна восстановить менструальный цикл при его нарушениях, а также укрепить организм в целом. Используйте приправу в блюда, приготовленные самостоятельно и тогда есть наблюдения, что цикл восстановится
  • использование биологических добавок в повседневном рационе способствует не только укреплению организма, но и восстановлению его менструального цикла

Помимо этого, врачи настоятельно рекомендуют женщинам, у которых есть нарушения цикла, нормализовать свой режим труда и отдыха, больше отдыхать, исключить стрессовые факторы, хорошо и сбалансировано питаться, ограничить физические нагрузки и умственные, нормализовать массу тела, если есть с ней проблемы.

Помимо всего перечисленного, хороший эффект в регуляции менструального цикла принадлежит гормональной контрацепции. С помощью КОКов женщина забывает о проблемах менструального цикла, если причина их скрывалась в дисгормональных нарушениях.

Для того, чтобы разобраться, как восстановить менструальный цикл после аборта, мы хотим Вам рассказать о том, что такое аборт, какие его последствия и как происходит изменение гормонального фона после него. Аборт – это прерывание беременности по социальным или медицинским показаниям в сроке до 12 недель гестации. Учитывая то, что организм, который вынашивал беременность до этого срока, настроен был на то, чтобы выносить беременность, но в силу многих обстоятельств женщины идут на прерывание беременности. Аборт может происходить, как медикаментозным методом, так и хирургическим, но в том и том случае происходит нарушение плодного яйца, выход его из полости матки и в результате организму нет смысла больше работать на развитие беременности. Поэтому, после аборта происходит резкий сбой гормонального фона, который восстановиться должен на протяжении нескольких месяцев, в противном случае это требует медицинского вмешательства. Для того, чтобы организму было легче справиться с таким колебанием гормонов, врачи рекомендуют сразу после прерывания начать прием низкодозированных оральных контрацептивов.

Препараты, восстанавливающие менструальный цикл, делятся на несколько групп: гормональные, фитопрепараты, противовоспалительные, витамины и средства народной медицины. Среди них особое место принадлежит:

Фото:Нарушение менструального цикла женщин
  • эстрогеновой группе препаратов: дивигель, фолликулин, прогинова, которые состоят из эстрогенов синтетического происхождения и способны вызвать менструации
  • фитоэстрогены, такие как менофикс, содержат не только эстрогены растительного происхождения, но и микроэлементы и антиоксиданты
  • препараты из группы гестагенов, обеспечивающие правильное функционирование репродуктивной системы и обеспечивающие вторую фазу цикла – утрожестан, дюфастон, норколут
  • группа препаратов, которые направлены на стимуляцию овуляции и скорейшее наступление беременности, если женщина в этом заинтересована – клостилбегит и кломифен
  • гомеопатическая группа препаратов не только способствуют восстановлению гормонального равновесия, но и благодаря своему составу регулируют функцию нервной системы женщины

Травы, восстанавливающие менструальный цикл, использовали еще наши предки. В наше время данный вид лечения немного утратил свою значимость, ведь развитие медицины не стоит на месте. Но, среди женщин есть те, кому противопоказаны гормональные препараты или у них есть непереносимость других химических средств, поэтому здесь можно использовать только средства народной медицины. Но помимо противопоказаний к лечению медикаментами, многие женщины категорически отказываются от гормонального лечения, боясь сильно поправиться.

В таком случае стоит прибегать к лечению средствами народной медицины.

Таблетки, восстанавливающие менструальный цикл, не всегда подходят женщины, учитывая ее аллергические реакции или соматическое здоровье, поэтому часто приходится пользоваться средствами народной медицины. Если у женщины есть проблемы с месячными или они вообще отсутствуют, то в таком случае врач может рекомендовать женщине пить отвар луковой шелухи. Для его приготовления женщине потребуется взять шелуху из луковицы и залить пол литрами кипящей воды, поместить на водяную баню и держать 15 минут. Для нормализации менструального цикла женщина выпивает по 100 мл отвара два раза в день на протяжении двух дней.

Помимо луковой шелухи, для восстановления и нормализации менструального цикла у женщин репродуктивного возраста часто используют настой корня полыни, который предварительно измельчают и заливают двумя стаканами кипятка, на протяжении часа кипятят на медленном огне и только после полного остывания процеживают и пьют по полстакана до 4 раз в день.

Фото:Как восстановить менструальный цикл

Для восстановления менструального цикла женщины также используют ромашковый чай с семенами льна, которые заранее подготавливаются путем обжаривания. После приготовления ингредиентов берут их в одинаковой пропорции (по 2 столовых ложки) и заливают литром кипятка и помещают на слабый огонь для готовки на 10 минут. Затем приготовленный раствор настаивают, остужают, процеживают и пьют в виде чая с добавлением меда или лимона.

Если у Вас есть нарушения менструального цикла, то только после осмотра у врача и сдачи дополнительных анализов, можно определиться с возможными методами и способами его коррекции. А вот какие препараты, таблетки и методы лечения будут использованы, решит только врач. Иногда просто наладив ритм жизни, отказавшись от вредных привычек, нормализовав сон, ограничив физические нагрузки и просто отдохнувши, месячные приобретаю прежний режим.

А вот если кровотечение связано с прерыванием беременности, то часто приходится прибегать не только к гемостатическому лечению, но и хирургическому. Для этого нужна консультация врача, его осмотр и рекомендации.

Ваш комментарий